10 février 2022

Burn-out & bore-out : quels signes et comment les prévenir ?

QU’EST-CE QUE LE BURN-OUT ? L’Organisation mondiale de la santé définit l’épuisement professionnel comme « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité […]
22 juillet 2021

Comment se protéger du stress secondaire ?

En observant simplement une personne stressée, notre niveau de cortisol peut augmenter de 20%. Afin de sympathiser, nos neurones miroirs s'activent en observant autrui. Par exemple, lorsque quelqu'un baille, je baille. Le monde du travail actuel augmente d'avantage le stress secondaire, car nous sommes en constante interaction avec les autres.
11 février 2021

On a liké pour vous : “Intelligence artificielle : quelles compétences pour le manager de demain ?”, HBR

L’arrivée de l’Intelligence Artificielle (IA) dans le pilotage des entreprises et la collecte de datas ne fait désormais plus l’ombre d’un doute. Evolution technologique majeure, elle […]